Helena Jerlström

Egen företagare;

Frisör ;Salong Bäcken

& instruktör i

Följ oss på:

Bäckens Dans &Fitness


På denna sida finner du information om

vad jag kör för pass för tillfället och vad vi har dansat förr.

Välkommen hit!

hoppas du finner denna sida informativ och att du får

inspiration och motivation till ett fortsatt liv i rörelse!

 //Helena 

 

 

 

 

 Dansavslutning i parken ikväll! 

Måndag 19/6

Välkomna!!

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Samma grupper och tider!

Det går jättebra att hoppa in i grupperna igen! 

Obs, Linedancen är ingen nybörjargrupp! För er som dansat förr! Nivå: beginner- Imrover

kl: 17:30-18:30

 

Dans & Fitness pass 18:45 - 19:45

För alla!! Inga förkunskaper krävs! Bara att hänga på!

Alltid gratis första gången man provar! 

Välkomna!!

 

 
 
 
 
 
                        

     

       Torsdag 2/3 var jag och hälsade på Viby hushållsgillet och pratade om mitt företagande och de fick prova på lite Linedance och Dans fitness!

 

 

 

 

 

Dans & Fitness pass! 

 

Fullt ös på fitnesspasset!

 

 

 

Linedancegruppen blandade nivåer

kl: 17:30 - 18:30

Obs! ingen nybörjargrupp! 

 

Dans & Fitness pass

kl: 18:45 - 19:45 

För alla! Nya som gamla deltagare!

Styrka/core direkt efter på matta. ca 15-20 min

Vretstorps folkets hus

 Välkomna att anmäla er

HÄR!

  

   

                                  

                                                                            

                                                                                                     

                                                                                                       Bäckens Dans & Fitness

                                                                                                          Helena Jerlström

                                                                                                    Godkänd för F-skatt sedel

                                                                                                       Bankgironr: 291-0230

uppdaterat:

2016-06-19

Nyhet

 

2017-06-19

Midsommaruppvisning!

Midsommarafton

Viby bygdegård  ca kl: 15,00

Danserna

2017-06-05

2017-03-24

Webbutik!

2017-01-31

Nu finns det en butik på min FB-sida med lite produkter som jag säljer! Det kommer att fyllas på allt eftersom!

BäckenDans&Fitness-

Butik!

Prislistan uppdaterad!

Barn upp till 12 år rabbaterat pris!

2017-01-19

2016-10-16

Frisörsalong för hela familjen!

Boka er tid ; 0730-77 20 19

Bäckens dans & Fitness är återförsäljare av danskor.se 

 

Bara att beställa av Helena!

 

Få 10 % rabatt!

Alla som dansar och tränar hos Bäckens Dans & Fitness får 10% rabatt på alla skor!!

2015-02-03

Gilla oss på facebook!

2014-12-28

2014-09-11

Vad händer i Vretstorpsparken? klicka på loggan för att komma till hemsidan!